豊富なトレーニングと最新鋭機器による最新型プライベートジム Personal Body Lab

週2回も通えない、こんなトレーニングもあればいいのに、食事指導以外にも医学的に根拠のあるプログラムなどが欲しい。

こんなお悩みをお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか?とにかくダイエットしたい、筋肉をつけてマッチョな体を手に入れたい、ジムに通いながら健康的な体になりたい。パーソナルボディラボではお客様のそんな多様なニーズにお応えできる様々なトレーニングプログラムと最新鋭の機器があるプライベートジムです。

ダイエットコース

期間・回数 1回50分 2ヶ月間/全16回
入会金 20,000円(税別)
料金 180,000円(税別)
内容 TRXによる体幹トレーニング 複合的トレーニングマシンによるウェイトトレーニング 食事指導 半年間のメンテナンストレーニング3回まで無料 レンタルフルセット・酸素2回水素2回 計4回無料
支払い方法 現金 クレジットカード 提携銀行でのローン 分割払い可

プライベートジムの特徴

B-scan計測やInbody計測といった機器でお客様の今の体の状態を把握してトレーニングプログラムを提案します。さらに酸素カプセルやアロマ水素などの設備があります。そしてダイエットコースなどのコースメニューだけでなく、1回単位でのトレーニングができるのも大きな特徴です。今月は4回だけジムに通おう、もしくは20回通うなどといった利用もできます。また全額返金保証もあります。

パーソナルトレーニングの特徴

お客様一人一人の今の体の状態や目的に合わせたトレーニングメニューを行います。TRXなどのサスペンショントレーニングで体幹を中心に柔軟性の向上を図り運動機能を高めます。またベンチプレスなどの機器でウェイトトレーニングを行い筋力強化を図ります。他にも従来のプライベートジムにはない器具があるので様々なニーズに合わせたトレーニングができます。

食事指導の内容

トレーニング時にトレーナーから現在の食事内容を確認した上で都度アドバイスを行います。厳しい食事制限は行わず、継続可能な無理のない食事指導を行うことでお客様ご自身で自発的に食事内容をコントロールできるようにします。

トレーニング施設の雰囲気

東京都西麻生に80坪ほどある大きなプライベートジムです。全体的に高級感の漂う作りになっており、トレーニングルームは高い天井に大きな窓といった感じで広々とした空間になっています。またトレーニングルームでは水素水を用意しており自由に利用できます。

他のジムとの違い

他社の多くが月額コースのみであるのに対してパーソナルラボでは1回からのトレーニングが可能となっています。また各種トレーニング以外にもやストレッチ、ヨガなどのメニューも豊富にあり多様なお客様の要求に応えています。また、酸素カプセルには疲労回復を早めたり筋肉痛の緩和にも効果があります。

アロマ水素吸入には美肌やエイジングケアなどの美容効果もあります。酸素カプセルはトレーニング後に行うことで翌日に疲れを緩和する効果もあるので、翌日仕事というお客様も安心してトレーニングできます。

お客様の声 Personal Body Lab公式サイトからの引用

32歳 女性
「ダイエットなんて本気出せばすぐに出来る!と思っていましたが、本気をだすきっかけも何から始めたら良いかも分からず…そうこうしている間にもブクブク太っていました。Personal Body Lab.ではひとりひとりの希望に合わせてトレーニングをしてくれて、食事も細かく教えてもらえるので、何から始めて良いか分からない自分にはピッタリでした。

パーソナルトレーニングとか食事管理とか聞くと大変そうだけど、言われたことを実践しているだけで確実に痩せられるのだから、考え方によってはこんなに楽なことはないです(笑)

体重も減りましたが、それ以上に二の腕や背中など気になっていた部分が痩せたことで周りから「痩せたよねー」とすごく言われます。ダイエットと調べると色んな商品が出てくるけど、結局は運動と食事に尽きるんだなと改めて実感しました。ありがとうございました。」

53歳 女性
「モニターとしてトレーニングを始める前、見た目だけではなく体の中にも変化は起きるのか調べるために健康診断に行きました。当初は全体的に思わしくない結果でしたが、モニター期間終了後にもう一度行ってみると全ての数値が改善されており、お医者さんからは大絶賛されました。体重・体脂肪の減少や見た目の変化以外にも、しっかり体の中から改善されているんだと嬉しく思いました。

今までは着たい洋服が着られなかったり自分には似合わないと諦めていましたが、最近では新しい洋服を買っておしゃれをするのが楽しくなってジムの帰り道に毎回お気に入りのお店に行っています。

また、自分に対してとても前向きになりました。トレーニング中に身についた食事に対する考え方や運動に対する意識はモニターが終わったあとも身についています。まだまだこれからもトレーニングを頑張ってあと3kgは落としたいです。」

入会方法

無料カウンセリングもしくは体験トレーニング後に店舗にて手続きとなります。

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